Smeđi ili bijeli šećer - koji je zdraviji?
 

Autor: Antonela Skoko, Objavljeno: 10-04-2010 19:39

Pregledano : 321    

Favoriti : 23
secer.jpgJoš jedna predrasuda ili samo napredak u znanstvenim krugovima? Ovih nam je dana stigla potvrda kakko smeđi šećer sadrži gotovo jednake sastojke kao i bijeli šećer, pa je zabluda da je zdraviji.

Da je šećer jedna od najtraženijih namirnica govori podatak daprosječna osoba tijekom života pojede gotovo dvije tone šećera. Ova informacija djeluje zastrašujuće, a sigurni smo kako će mnoge od vas da dobro razmislite prije nego pojedete još jednu čokoladicu.

I dok je svima poznato kako bijeli šećer nije zdrav te se kao alternativa nudi smeđi šećer kao alternativa znastvenici tvrde dabaš i nije tako zdrav. " Oba sadrže gotovo iste sastojke, a razlikuju se  u osnovnim mineralima, ali toliko malo da je to zanemarivo. ", rekla je dr. Catherine Collins, iz bolnice St. George u Londonu. Smeđi šećer je zapravo bijeli šećer kome je dodana melasa.

 Šećer je ugljikohidrat slatkog okusa koji omogućuje brzi dotok energije i čini naše obroke ukusnijima. Šećer koji je prirodni dio nekih namirnica u ishrani ne bi nas trebao brinuti. Međutim, šećer koji je dodan u hranu i piće više povećava kalorijsku vrijednost .

    
Citirajte članak na vašem website
Favorizirano
Ispis
Pošalji prijatelju
Slični sadržaji

Komentari korisnika  
 

Prosječna ocjena korisnika

   (0 Glas(ova))

  


Dodajte Vaš komentar
[-] Zatvori obrazac za komentiranje
Ime
Naslov  
 
Komentar
 
Dostupni znakovi: 1000
 
  Mathguard sigurnosno pitanje:
Y           L7M      
P M    7    G F   URE
EHN   4RI   1OC      
  K    4    D A   C5H
  2         DKJ
   
   

Nema komentara



mXcomment 1.0.9 © 2007-2010 - visualclinic.fr
License Creative Commons - Some rights reserved
[ Natrag ]

Prijava
Zaboravili ste šifru?
Ako još nemate Korisnički račun, možete ga kreirati ovdje.
 

Turistička TV

Posjetitelja: 8581779